一週間頑張った心と体をリセットしませんか？
キャンドルの揺らめきは心を落ち着かせる効果があります
体の力を抜くところから始めて、
深い呼吸をしながら心をリラックスさせましょう
お仕事されている方、ヨガ未経験、男性の方にもご参加いただけます
カップルやご夫婦での参加もok.
是非いらしてください
日程 １０月 ３０日 金曜日
時間 １８：３０~１９：３０
場所 旧大津公会堂 ２階多目的室
料金 １０００円（税込み）
持ち物 水分、タオル、ヨガマット
（マットレンタル１００円要申込）
お申込みは
トップページのお問合せから。
