レッスン&料金 LESSON

クラス紹介

01 はじめてさんのヨガ

ヨガ未経験、初めての方限定のクラスです。
体が硬くて恥ずかしい、周りの方についていけない、わからないことを聞きたい、そんなあなたにピッタリ。お一人おひとり、丁寧にお伝えします。
続けることで身体が軽くなり心がリラックスするのを実感いただけるようになります。

2020冬 レッスン予定

毎週火曜 13:30~14:30
毎週木曜 11:10~12:10

※安心して受けていただけるよう最大6名としています

02 美ウェルネスヨガ

美と健康のためのYonオリジナルレッスンです。
ヨガアイテムを巧みに使って、色んなヨガポーズもチャレンジしていきます。体の中からじんわりと汗をかくことで代謝を高めていきます。
実年齢より若く見られる美しくしなやかなボディーを目指しましょう。

2020冬 レッスン予定

毎週火曜 15:00~16:00
毎週木曜 15:00~16:00

03 リラックスヨガ

足先から体の関節を一つずつ動かして全身を気持ちよく伸ばしてほぐすヨガです。
肩こり、腰痛、冷え性、慢性疲労の方。
縮んだ体を伸ばすと日頃の疲れが取れて心身共にリフレッシュします

2020冬 レッスン予定

毎週木曜 13:30~14:30

レッスンへお越しいただく方へ

01 レッスンのお申込み

  • お問い合わせフォームよりご連絡ください。
  • その他、気になることもお気軽にお問い合わせください。

02 当日のお持物

  • 運動しやすい服
  • お水
  • フェイスタオル
  • ヨガマット(レンタルマットもあります)

03 注意事項

  • レッスン開始5分前にお越しください。
    開始時間を5分以上過ぎますとご参加いただけません。
  • 血圧が高めの方、体調のすぐれない方は医師の承諾が必要です
  • お食事はレッスンの2時間前に食べ終わることをお勧めします

レッスン料金

通常レッスン

会費1回あたり
3ヶ月コース(全12回)12,000円1,000円
4回チケット5,000円1,250円
1回チケット1,400円1,400円

レンタル

1回につき
ヨガマット100円
その他ブロックはお貸出ししています