２０２３年７～９月夏コースのご案内です
ー日時ー
1⃣火曜日ごごクラス・能楽堂
７月 １１日～９月 ２６日
(８/１、/１５，９/５を除く全８回)
※８/８はびわ湖花火大会の為１３:３０ほぐしのヨガのみ
2⃣木曜日ごごクラス・旧大津公会堂
7月 ６日～９月 ２８日
(８/１７，９/７を除く全１１回)
3⃣金曜日ごぜんクラス・旧大津公会堂
７月 ７日～９月 ２９日
(８/１１を除く全１２回)
※７/７別会場
4⃣月いち土曜日リリースヨガ
７月１日 １１:００～１２:１０ 旧大津公会堂
８月５日 １１:３０～１２:４０ ※別会場
９月２日 １１:００～１２:１０ 旧大津公会堂
5⃣アナトミック骨盤ヨガ
追加体験会
7月 １５日 １０：１５～１１：２５旧大津公会堂
９月 ９日 １０：１５～１１：２５旧大津公会堂
ーヨガクラスー
(火)１３：３０～１４：４０ほぐしのヨガ★
(火)１５～１６：１０美ウェルネスヨガ★★★
(木)１３：３０～１４：４０リラックスヨガ★★
(木)１５～１６：１０美ウェルネスヨガ★★★
(金)１０：１５～１１：２５チェアヨガ★★
月いちクラス
(土)第１週１1～１２：１０リリースヨガ★★★
(土)不定期１０：１５～１１：２５アナトミック骨盤ヨガ★★★
夏は暑くて生活リズムが崩れやすい
夏休みや帰省お盆など行事も多い時期です
チケットを利用して無理なく続けましょう
自分の事を後回しにしがちな大人女性
７０分のヨガで自分を整える
優雅な時間を過ごしましょう
