肩こりや腰痛、夏バテ、慢性疲労、、、
こんなお悩みはないですか?
やさしく体を動かしてみませんか?
体の関節を一つずつ動かして
全身を気持ちよく伸ばしてほぐすヨガです
難しいポーズはありません
リラックスしたい方におすすめのヨガです
是非ご参加下さい
日程 10月22日 木曜日
①13:10~14:10
②14:30~15:30
場所 旧大津公会堂 2階多目的室
料金 1000円(税込み)
持ち物 水分、タオル、ヨガマット
(マットレンタル100円要申込)
お申込みはトップページのお問合せから。